黑眼圈很重是什么原因
回答：
1、黑眼圈形成的主要原因之一是睡眠不足，一个人经常熬夜加班，或者喜欢过夜生活，这些不良的生活习惯都会引起黑眼圈加重，这种原因引起的黑眼圈，只要改变不好的生活习惯就可以将黑眼圈逐渐治愈。
2、有一部分黑眼圈重的人是因为肾虚造成的，长期嗜烟酒，喜欢吃辛辣刺激食物的人，都会出现黑眼圈重的情况，因为这些不良的饮食习惯会造成肾虚，可以用忌食烟酒多吃水果蔬菜和粗粮的方式来进行改善。
3、黑眼圈很重的重要原因还有体质不好，有些人大病初愈之后，没有很好的增加营养，造成气血两亏的情况，就会出现严重的黑眼圈，这种类型的黑眼圈，可以用补充营养的方式来进行改善，多吃红枣枸杞之类的食物就可以了。
