做开合跳岔气怎么回事

做开合跳岔气怎么回事

回答：

做开合跳的时候岔气了，有可能是长时间没有运动，突然做运动就会出现岔气的情况。建议在做运动之前一定要做好拉伸运动，避免出现其他不舒服的现象发生，也避免导致肌肉拉伤。