眼睛出现黑眼圈是怎么回事？最近1、2个月发现出现黑眼圈是什么原因？平时吃点什么好呢？
回答：
黑眼圈多是因经常熬夜、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水，经常按摩眼睑,促进血液循环.以后多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.
