冬天怎么减腿和丰胸啊？
回答：
你好，根据你所说的这种情况，食疗丰胸，多吃豆类，纯奶，鱼虾，核桃，猕猴桃，橘子，木瓜等食物，既有利于补充蛋白质，又能丰胸美体，多做扩胸效果的运动，比如扩胸运动游泳，练瑜伽，慢跑，快走等都利于促进胸部的血液循环。
