医生，请问如何减轻眼袋？如何减轻眼袋要怎么办呢？这样的疾病与症状该怎么治疗呢？生活上要注意些什么呢？
回答：
针对如何减轻眼袋这个问题一定要得到重视，关于如何减轻眼袋为你解答如下：
1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）；
2．用中指在眼袋位，由眼头开始打圈按摩至眼尾（以5个圈为准），每边眼重复做一次；
3．将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。
其他回答：
1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类；
2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会；
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用；
4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯；
5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
