好多年了脱发，每天睡起觉来枕头上也有。我是一名大学生，对于睡眠作息时间不是特别的规律，这会不会是原因之一。还有就是我挺爱吃辣的。
回答：
应该是神经性脱发，与睡眠不足有关系，建议你调摄睡眠，作息时间，口服安神解郁颗粒，养血生发胶囊，葡萄糖酸锌口服液，配合治疗，食疗乌鸡汤。
其他回答：
出现这种情况可见于休息不好导致，另外也可见于肾虚血虚，压力大，饮食不好等引起，可以服用养血生发胶囊，21金维他治疗，也可以就医检查治疗，注意休息，不要熬夜，避免压力。
其他回答：
出现脱发多有可能和睡眠，休息不好有关系，平时饮食不好也可以导致，可以服用生发片，养血生发胶囊等药物治疗，也可以到医院就诊检查，在医生指导下进行治疗，注意饮食营养，不要熬夜，避免压力。
