眼袋出现后怎么处理？

我现在上高中，课程很紧，晚上要上晚自习，回宿舍有时还得补习功课，睡眠很不足，眼袋很重的，也没有太多的时间去管它，有没有好的办法可以快速去除呢？

回答：

临睡不要饮用过多清水或酒精类的饮品,以免淋巴系统排水不佳,导致眼袋浮肿，早睡早起,避免俯卧入睡。

其他回答：

1,冷敷是最快的急救方法,以冻茶包,冰块做眼部护理品敷眼三十秒,有助于消肿；
2,用中指取米粒大小的眼部护理品,从眼袋外侧轻缓地向鼻骨方向按摩,也可起到消肿的作用。