开合跳运动会掉肌肉吗
回答:
做开合跳,运动是不会掉肌肉的,而且如果每天坚持半个小时左右的开合跳运动,长时间坚持可以起到很好的瘦身效果,对于塑形效果也是比较明显的。开合跳运动是比较简单的运动,随时随地都可以做。