49岁女开合跳能天天做吗
回答：
开合跳运动不分年龄的，如果没有其他高血压类似的疾病，可以每天做运动锻炼，如果每天可以坚持做半个小时左右的开合，跳运动，对于身体的抵抗力是可以提高的，而且还可以起到瘦身作用。
