做开合跳为什么腿酸不痛
回答：
做开合跳，以后出现小腿酸痛，大多是因为运动强度比较大，锻炼开合跳，腿不疼也是正常的现象，主要是保持正确的姿势，运动量也不要太大，在做开合跳运动之前最好做充分的拉伸运动，如果平时不怎么运动，突然做开合跳会导致过度劳损
