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开合跳练胸肌吗

xiaoxiao2022-07-12  149

开合跳练胸肌吗

回答：

做开合跳，可能会达到丰胸的效果，开合跳是一种很简单而且还可以锻炼很多部位的一种开合跳能够锻炼肩膀手臂和腿部的肌肉，开合跳最大的优势就是能够快速高心跳率

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