结婚比较晚，婚后第二年就要宝宝了，考虑孩子剖腹的爱生病就坚持自己顺产。生产后发现阴道松了很多。感觉不到高潮。这大龄的用什么产品缩阴会好一点。想得到怎样的帮助：用缩阴球可以吗？需要用多久呢？
回答：
你好，建议可以采取缩阴运动：方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.方法二,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.效果不明显的话可以做缩阴术。
