老婆叫我给他查查缩阴的办法，我也不知道有什么办法，老婆就是生了宝宝之后觉得阴道很松，我不建议他去做手术，所以最好能够运动。想得到怎样的帮助：问问缩阴的办法有哪些呢？
回答：
你好，目前有运动缩阴和手术缩阴。运动缩阴是屏住小便，小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行。效果当然是没有手术来的快。缩阴手术是将女性的阴道恢复之前的紧致。
