在泳池里开合跳有用吗
回答：
不管是在哪里做开合跳，都是需要长时间坚持才会有效果的。开合跳是一种全身性的运动锻炼，只要长时间坚持下去会增加身体素质，提高人的健康水平，还可以预防肥胖，对于塑形效果也是比较好的。
