俯卧撑多久可以练出胸肌
回答：
在做俯卧撑锻炼的时候，可以有效的锻炼胸肌，但是具体多长时间需要根据每个人的身体状况来决定的，还需要根据日常饮食方面判断。一般情况下，最快可能也需要三个月左右的时间，而且需要每天坚持。
