looms左旋肉碱怎么吃
回答：
服用的方法主要是用水沏服左旋肉碱的服用量，目前认为安全范围是在每天1000毫克到5000毫克之间，服用后一小时到6个小时，需要特别注意服用一个小时以后，需要配合有氧训练，减脂效果最好
