开合跳膝盖疼需要暂停运动吗

xiaoxiao2022-07-12  301

开合跳膝盖疼需要暂停运动吗

回答:

如果在做开合跳运动的过程中造成的膝盖疼痛,要注意暂时要停止做运动,开合跳引起的膝盖疼痛,要多注意休息,大多数是可以自愈的,也可以服用消炎止痛的药物缓解,或者是通过按摩的方法改善。

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