开合跳掂脚尖吗

开合跳掂脚尖吗

回答：

开合跳的时候不用踮脚，开合跳的时候身体要站直，轻轻跳起来的时候，两个脚打开与肩同宽，两个手然后往上拍，两个脚合并，下落的时候，要注意膝盖可以适当的弯曲，重复动作。