夹臂俯卧撑胸肌会鼓起吗

夹臂俯卧撑胸肌会鼓起吗

回答：

夹壁俯卧撑胸肌有可能会鼓起，夹臂俯卧撑是锻炼胸肌和肱三头肌里面的。俯卧撑在正常锻炼的姿势下可以锻炼胸大肌，夹臂手臂慢慢放下以后可能会感受到胸肌的力量。