做开合跳的时候需要吸肚子吗
回答:
在做开合跳的时候不用吸肚子,正常的运动就可以了。开合跳是一种很简单比较方便的健身运动,但是开合跳运动还需要注意,分开双腿的时候要注意保持腰和肩同宽,不要分开的太宽,避免伤害到膝关节。