开合跳可以穿跑步鞋吗
回答：
在做开合跳运动的时候，可以穿跑步鞋，一般情况下不建议光脚的开合跳，运动的时候会燃烧身体里面的脂肪，所以开合跳是一种全身性的运动锻炼。在做开合跳运动的时候不建议运动的时间太长，避免对膝盖或者腰部关节造成损伤。
