腰肌劳损能做开合跳运动吗
回答:
腰肌劳损的患者不建议做开合跳运动,因为开合跳运动强度比较大,所以腰肌劳损的患者是因为经常干重体力的劳动,长时间弯腰,或者长时间久坐缺乏锻炼造成的炎症。可以适当的做一些缓慢的有氧运动。