练习开合跳可以提高免疫力吗

xiaoxiao2022-07-12  142

练习开合跳可以提高免疫力吗

回答:

在做开合跳运动的时候,如果体质不好的人,每天坚持做开合跳,运动锻炼可以提高免疫力的,而且开合跳是一种强度比较大,操作起来比较简单的运动锻炼,不分场地,不分时间,随时都可以做的运动。

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