踮脚开合跳小腿会变粗吗

踮脚开合跳小腿会变粗吗

回答：

在做开合跳运动的时候，不会导致小腿变粗的。如果可以做到每天坚持做运动锻炼，运动量每天达到20分钟以上的话，可以起到很好的瘦身效果，同时小腿也是跟着一样瘦的。