开合跳一个月后小腿变粗了怎么办

xiaoxiao2022-07-12  140

开合跳一个月后小腿变粗了怎么办

回答:

在做开合跳运动以后导致下腿偏粗,可能是因为该回调的时候姿势不正确,出现了小腿变粗的现象。开合跳是日常生活中比较常见的一种运动,而且可以锻炼到全身肌肉。在做完开合跳运动的时候,要做好拉伸动作。

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