开合跳可以练屁股吗

开合跳可以练屁股吗

回答：

在做开合跳运动的时候，可以锻炼屁股开课条件，在做开合跳运动的时候，一定要注意坚持才会有效果，如果每天可以做到坚持20分钟以上的运动锻炼，可以起到很好的瘦身效果。