三十岁男性应注意哪些背部问题
回答：
30岁男性背部保健，建议要多晒太阳，平时穿衣服的时候要注意保暖，不能受凉。可以多增加一些运动锻炼，改变坐姿，增加疲软臀部肌肉的锻炼。工作环境要舒适，不要长时间久坐，不要长时间憋尿。
