开合跳可以减臀部脂肪吗
回答:
做开合跳运动的时候可以减掉臀部脂肪,而且是一种全身性的运动锻炼,如果可以坚持长时间做开合跳运动,可以将身体里面的脂肪有效的控制住,在合理的范围帮助人身体瘦身,还可以起到塑形效果。