开合跳会练到斜方肌吗
回答：
在做开合跳的时候，一般没有感觉会对斜方肌增加的。开合跳是一种全身性的低消耗，有氧运动锻炼，有可能会锻炼到大斜方肌，但是也有可能是因为平时坐姿不好，有可能会导致斜方肌变大。建议在做开合跳之前一定要做热身运动。
