开合跳一次120个正常吗
回答：
开合跳运动每天120个也是合适的，平时跳多少下要根据自己的身体承受能力来决定，如果身体承受范围之内可以继续锻炼，但是如果身体承受不了，可以先从小量开始，然后循序渐进的慢慢增量。
