开合跳和俯卧撑可以一起做吗
回答：
开合跳和俯卧撑可以帮助起到减肥的效果，所以只要坚持锻炼都可以帮助减肥的。在做开合跳运动的时候可以帮助减肥，但是还需要注意健康的饮食，不要吃热量比较高的食物，也不要吃高脂肪的食物，可以帮身体达到健康状态。
