开合跳多了膝盖疼能恢复吗
回答：
开合跳引起的膝盖疼痛，大多数情况下是可以自愈的。如果再做开合，跳运动引起的膝关节疼痛，尽量要停止运动卧床休息减轻膝关节的负担，帮助软骨恢复。可以选择按摩的方法改善疼痛的现象。
