开合跳真的瘦腿吗
回答：
开合跳一般是可以瘦腿的，但是瘦腿效果也是因人而异开合，跳是一种营养运动锻炼，可以消耗身体里面的脂肪，起到减肥效果，但是一定要注意坚持长时间坚持才会有效果的，在运动的过程中要配合控制住饮食。
