开合跳就可以瘦肚子吗

xiaoxiao2022-07-12  144

开合跳就可以瘦肚子吗

回答:

如果每天坚持开合跳运动,可以瘦肚子的,开合跳可以帮助人身体里面多余的脂肪消耗掉,而且开合跳运动是一种很简单的有氧运动,随时随地都可以做的一种运动锻炼,在坚持运动期间还要控制住饮食。

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