俯身开合跳为什么小腿好酸

俯身开合跳为什么小腿好酸

回答：

可能是因为长时间没有做运动，突然做运动以后导致的肌肉劳损。开合跳运动是强度比较大的运动锻炼，也有可能是在运动的过程中乳酸菌发生导致的小腿酸痛，是属于正常的现象。