每天做开合跳影响月经吗

xiaoxiao2022-07-12  168

每天做开合跳影响月经吗

回答:

每天做开合跳运动的时候对月经不会有影响的,但是在月经期间尽量不要做剧烈的运动,可以做一些舒缓的运动方法,或者是减少运动量。因为月经期间身体抵抗力是比较低的,所以一定要多注意休息,增加营养。

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