210斤的人适合开合跳吗
回答:
210斤的人,也可以做开合跳运动,但是不建议运动时间太长,而且刚开始做运动的时候,一定要注意保持运动的姿势正确,而且可以每天坚持做开合跳运动锻炼,从时间短然后慢慢的再增加。