踮脚开合跳会粗腿吗

踮脚开合跳会粗腿吗

回答：

开合跳小腿不会变粗的，如果每天可以坚持做运动的话，而且运动量每天可以达到，一般减肥效果是比较好的，在做开合跳运动的时候，可以起到瘦身效果，而且还可以增强身体的抵抗能力。