半蹲开合跳小孩子能跳吗
回答:
深蹲开合跳也适合小孩子锻炼,因为锻炼可以爆发力量以及锻炼身体的协调性。如果每天可以以坚持做10分钟的深蹲开合跳运动,对身体是有好处的。增强体质,而且还可以提高身体的免疫力。