开合跳可以不穿鞋跳吗

xiaoxiao2022-07-12  152

开合跳可以不穿鞋跳吗

回答:

做开合跳运动的时候,建议要穿鞋不,建议光脚开合跳运动的时候会燃烧身体,里面的脂肪四肢也会跟着出汗,如果光脚跳的话,有可能会感觉比较黏黏的,如果姿势不正确,还有可能会造成扭伤。

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