我是个女孩子，就会很爱美，可是不知道从什么时候开始，我的黑眼圈就开始有了，而且一直不消，还有加深的趋势，真的很难看。那我该怎么去除黑眼圈呢？请医生给我解答。谢谢了。
回答：
你好，根据你的描述考虑，黑眼圈是由于熬夜引起的，建议你不要熬夜，还可以选择去除黑眼圈的眼霜使用，祝你生活愉快美满。
其他回答：
首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。建议看书保持正确姿势，少用电脑，看书或电脑大概一两个小时就休息一下，做做眼保健操，给眼周做下按摩。希望对您有帮助，祝您健康！
其他回答：
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足。黑眼圈首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，多吃富含优质蛋白质的瘦肉，牛奶，禽蛋，水产等。还应增加维生素A，维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。保证休息时间和质量，不要经常熬夜。
