开合跳手臂会变粗吗

开合跳手臂会变粗吗

回答：

开合跳是一种比较常见的运动方式，可以锻炼全身的肌肉，而且有比较好的减肥效果，一般情况下不会导致手臂变粗的，因为开合跳是一种全身性的运动锻炼，会变得肌肉比较紧。