开合跳可以瘦屁股和大腿吗

开合跳可以瘦屁股和大腿吗

回答：

在做开合跳运动的时候可以瘦大腿，因为开合跳是一种全身性的运动锻炼，还可以起到塑形效果。开合跳不仅可以瘦大腿，在做开合跳运动的时候，一定要注意坚持，还需要控制住饮食。