开合跳和跳绳增高效果一样吗
回答：
开合跳，一般情况下不会帮助长高的，长高主要是骨量增长，做跳绳运动的时候有可能会刺激骨骼增长，因为在做跳绳运动的时候会血液循环加速，如果是正在发育期的骨组织，血液供应改善了以后，可以起到增高效果。
