开合跳脚并起后需要屈膝吗

xiaoxiao2022-07-12  167

开合跳脚并起后需要屈膝吗

回答:

在做开合跳运动的时候可以适当的弯曲膝盖。因为在做开合跳运动的时候,运动不大有可能会导致膝盖受到伤害,所以一定要注意开合跳运动的正确方法。在回到地面的时候,脚尖先着地,膝盖可以稍微弯曲。

转载请注明原文地址: https://www.8miv.com/read-7645.html

最新回复(0)