每天做300个开合跳能瘦吗
回答：
开合跳是一种跳跃向的运动运动强度比较大，如果每天可以坚持做300个开合跳，可以促进身体血液循环，而且对于瘦身效果还是比较好的，可以消耗身体里面的多余脂肪，但是除了做运动以外，还需要控制住饮食。
