开合跳可以穿束腰吗

xiaoxiao2022-07-12  128

开合跳可以穿束腰吗

回答:

在做开合跳运动的时候,不建议穿束腰,因为在运动的时候放松身体,对于运动锻炼还是比较好的,如果穿上束腰以后身体比较紧,会增加腹部的压力,而且还会导致呼吸急促,还有可能会出现岔气。

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