老师你好，我最近老是加班熬夜，皮肤起痘痘，有黑眼圈而且长了很多斑，有什么调理调理的好办法？
回答：
你好，根据你的描述，这种情况主要与熬夜有关。痘痘等等表现是身体反抗的表现。
好的建议就是别熬夜了，别加班了，身体是自己的。希望能够帮助到你。
其他回答：
你好，根据描述因为加班熬夜，导致皮肤出现很多问题。不知月经情况怎么样。这种情况下，酌情药物调理同时，还是建议加强生活调理。
可以敷面膜，口服维生素，如果有月经不调，可以服调经中药。不过关键是生活调整，生活规律，清淡饮食，保证充足的睡眠，避免焦虑。希望对您有帮助，祝您健康！
