开合跳瘦得快吗
回答：
开合跳减肥效果是比较好的，但是每个人达到的效果不一样，因为每个人的身体状况不同，运动方式也需要选择适合自己体质的方法，坚持运动对于减肥肯定会有一定效果，但是在做运动的同时要控制住饮食。
