为什么开合跳完颈椎疼

xiaoxiao2022-07-12  146

为什么开合跳完颈椎疼

回答:

在做开合跳运动以后,颈椎和脊椎部位出现疼痛,有可能是因为做开合跳运动持续时间比较长,如果感觉到颈部疼痛的话,有可能是出现了颈椎病,建议最好不要做剧烈的运动,调整自己的生活方式,也可以选择按摩或者针灸的方法缓解。

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